Umrundung von Mt. Kailash

Grosse Kailashreise mit Yoga und Klang

14.07.-02.08.2025
Kora – Kailash Umrundung

Reisebegleitung: Rahel Wittiber

Der heilige Berg Mount Kailash

Tauchen Sie ein in die magische Welt Tibets, dem Dach der Welt. Mt. Kailash – der heiligste Berg, gilt als Zentrum des Universums. Im Sanskrit heißt Kailash „leuchtender Kristall“.

Für Hinduisten ist er der Thron Shivas, für Buddhisten und Bön der heiligste Ort der Erde, – Kailash der mythische Berg Meru, das irdische Abbild eines kosmischen Mandalas.

Es wird davon ausgegangen, dass sich der Buddhismus im 7. Jahrhundert n.u.Z. hauptsächlich durch Guru Rinpoche (Sanskrit: Padmasambhava – der Lotosgeborene) von Indien her über Nepal in Tibet ausbreitete. Tibetische Buddhisten nennen den Kailash Kang Rinpoche, „Schneejuwel“, und betrachten ihn als das Körpermandala von Korlo Demchog und seiner Gefährtin Dorjee Phagmo (Chakrasamvara und Vajrayogini). Drei Hügel, die sich auf der Nordtseite unweit des Kang Rinpoche erheben, sollen die Wohnsitze der drei Bodhisattvas Manjushri, Avalokiteshvara und Vajrapani sein.

Kora – Umrundung des Mt. Kailash

Für die Kora – Umrundung des heiligen Mt. Kailash – gehen Pilger aus dem Westen oder Inder für die 53 km lange Strecke drei Tage. Tibeter legen die Umkreisung in einem einzigen Tag zurück. Einige von ihnen brauchen jedoch zwei bis drei Wochen, indem sie die Kora mit Niederwerfungen bestreiten ( ca. 25.000 Niederwerfungen ). Hat ein Pilger 108 Umrundungen des Berges hinter sich gebracht, besagt der Glaube, dass er bei seinem Tod direkte Erleuchtung erlangt.

Der heilige See Manasarovar

Die Natur weiß, dass wahre Harmonie durch gleichwertige Vereinigung von unserem Männlichem und Weiblichem geschehen kann. So finden wir am Fuße des Mt. Kailash – im Gegenüber, den heiligen See Manasarovar. Im Sanskrit bedeutet „manas“ – Verstand, Geist oder Bewusstsein.

„Wann immer einer den Boden um den Manasarovar berührt oder wenn er im See badet, so wird er ins Paradies des Brahma eingehen; und der, der von seinem Wasser trinkt, wird in Shivas Himmel eingehen und wird von den Sünden von hundert Wiedergeburten erlöst werden.“ Ramayama

Pilgerreise mit Yoga und Einkehr

Gehen Sie mit uns auf eine ganzheitliche Pilgerreise, geprägt von Achtsamkeit, Respekt und Demut, in Liebe für Land, Natur, Menschen und heilige Plätze. Mit Yoga und Meditation – Klang, sowie Freude, Lebendigkeit und Gruppengemeinschaft werden wir auf der Pilgerreise unserem Körper – Geist und Seele, Einheit und Harmonie vermitteln. Atemübungen helfen uns in Höhen zwischen 4.000 und 5.000 Metern den Atem ruhig fließen zu lassen und kraftvoll mit jedem Schritt uns in einem meditativen Rhythmus auf den einsamsten Pilgerpfaden der Yogis und Sadhus zu bewegen.

Vorkenntnisse im Yoga und Meditation sind nicht erforderlich ! Teilnahme freiwillig !

Reiseablauf – Kailash Umrundung

Tag 1: Ankunft Flughafen LXA, Lhasa Transfer Hotel; 3650m

Tag 2: Lhasa – Rast & Barkhor, zu Fuß mit Führer

Tag 3: Lhasa – Jokahng und Lingkhor zu Fuß mit Führer

Tag 4: Lhasa – Besuch von Potala, Lhukang zu Fuß

Tag 5: Lhasa – Gyantse – Shigaste / 3836 m

Tag 6: Shigatse – Saga 4640m

Tag 7: Saga – Chiu Gompa See Manasarovar 4640 m

Tag 8: Chiu Gompa – Darchen 4670 m

Tag 9-11: Kora-Trekking 4 Tage Kora

Tag 12: Ende der Kora – Fahrt nach Paryang

Tag 13: Paryang – Kyirong Tag

Tag 14: Grenzübertritt Nepal– Fahrt nach Boudhanath, Kloster G.H !

Tag 15: Besuch der Stupa morgens, danach Ruhe und Ankommen.

Tag 16: Beginn Yoga Retreat Rahel in Pharping; 07:30 / Kloster G.H. (Kurzreise * s.u.)

Tag 17: Yoga Retreat Pharping / Kloster G.H.

Tag 18: Yoga Retreat Pharping / Kloster G.H.

Tag 19: Pashutaptinath morgans, / Boudhanath, Kloster G.H.

Tag 20: Airport Transfer, Abflug nach Hause Ende der Reise.

Optionale Hotelbuchung und Kathmandu-Programm möglich!

**Falls Sie aus Zeitmangel nicht an der ganzen Reise teilnehmen, kann man am Tag 16 abfliegen.

Bei Interesse zur Reise, werden weitere Informationen und ein detaillierter Reiseablauf zugesendet.

Infos anfordern

Reisedetails – Kailash Umrundung

Information & Austausch: Gerne unterstützen Sie Rahel ( Tel. +49 (0) 6252-913670 ) in Ihren Reisevorbereitungen – Sie können jederzeit mit ihr in Deutschland oder mit Roger in Nepal ( skype = kailashroger ) in Verbindung treten.

Teilnehmerzahl Kleinst- bis Kleingruppe: Mindestens 6, maximal 12 Personen.

Reisedauer: 14. Juli – 2. August 2025.

Preis: 2980,-€ – (Kurzversion 2760€) (22‘700 CNY 1 Euro = 7.6 CNY)

Einzelzimmer: Aufschlag beträgt 380 Euro pro nicht voll belegtem Einzelzimmer (geht nicht für Kailash Kora 3 Nächte und Chiu Gompa)

Internationaler Flug: Vom Heimatflughafen nach Lhasa und zurück von Kathmandu und zurück ist ausgeschlossen. Link zum Flug zusammen mit Rahel. Kann noch wechseln!

Tibet -Im Preis inbegriffen: Abholung am Flughafen in Lhasa 3680m Transfer zum Hotel. Fahrt im Privatbus durch Zentral -Tibet bis zum Mt. Kailash, Manasarovarsee und zur Grenze; (siehe Reiseprogramm), alle Permits und Wegzölle in Tibet; westliche Yogalehrerin & Reisebegleitung, tibetischer Reise-Führer, Fahrer. Alle anfallenden Eintrittskosten, Bergumrundungs- und Grasslandgebühr; privat – Transport von der nepalesischen Grenze nach Kathmandu. Alle Übernachtungen im Hotel, Lhasa x4, Shigaste, Saga, Darchen, Paryang, Kyrong (total 9 x) . Einfacher Unterkunft auf der kora 3x/Chiu Gompa 1x in Pilger-Rasthäusern.

Ausgeschlossen:
In Tibet sind folgende Kosten nicht abgedeckt: Essen und Trinken; Träger & Yaks, Pferd und Pferdeführer für den persönlichen Ausritt; Kosten im Notfall; Kosten für öffentliche Duschen oder Bäder in heißen Quellen; persönliche Ausgaben; Versicherungen und Trinkgelder.

Natürlich können wir Ihr Ausgabeverhalten nicht bestimmen oder vorhersehen, aber die meisten Leute brauchen 120-150 CNY, also ca. 15-25 Euro/Tag, für Essen und Trinken. Ein Träger auf der Kora, falls nötig, kostet zusätzlich 330 CNY/Tag (Stand 2024).

Nepal – Im Preis inbegriffen:
Fahrt von Rasuwa Nach Kathmandu, Transfers der Gruppe zum Flughafen, Doppelzimmer, Frühstück in Kathmandu (KTM), Yoga Retreat in Pharing. In KTM, Eintritte, westlicher und nepalesischer Reisebegleitung.

Nicht im Preis enthalten: Visum für Nepal; Essen und Trinken je Tag braucht man ca. 2500NRS /17 euro); persönliche Ausgaben; Versicherungen; Trinkgeld.

Termine

Juli: Abflug aus Europa zusammen mit Rahel, ist selbst zu organisieren.
Juli: Beginn der Reise: in Lhasa Einführung in die Reise.

Ca. sechs, sieben Wochen vor Reisebeginn findet ein ausführliches Vorbereitungstreffen für die besondere Reise zum Kailash statt, bei Rahel in Heppenheim, in Präsenz und/oder online möglich.

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